Aufatmen und zu sich kommen - mit Yoga, Meditation und Entspannung
Dieser Tag ist für alle, die das Bedürfnis haben, „aufzutanken“ mit heilsamen und erholsamen Yogaübungen, Meditationen und Tiefenentspannung. Sowie ein gemeinsamer Brunch vormittags - bring dazu gerne was Leckeres mit!
Beginner und Geübte sind gleichermaßen willkommen.
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